Corso preparto Mamme 3

CORSO PREPARTO MAMME 3 – M3
dalla 32° alla 37° settimana

La terza parte del corso preparto Mamme in Movimento termina con lo straordinario Mamme 3 che perfeziona ulteriormente l’allenamento al parto, oramai vicino. Viene incrementato il lavoro tecnico per migliorare la mobilità del bacino in vista del parto oramai imminente. E’ un lavoro ancora più dettagliato e perfezionato che sorprende sempre molto piacevolmente le future mamme e che crea le migliori condizioni fisiche per far nascere il bambino al meglio. 

Dove e quando
Il corso Mamme 3 si svolge a Firenze in due sedi:

Nella sede di Firenze Nord il GIOVEDI’ MATTINA con orario 11.30 – 12.30

Nella sede di Firenze Sud il VENERDI’ MATTINA con orario 11.30 – 12.30

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Se preferisci contatta la segreteria direttamente.

Com’è organizzato il corso Mamme 3
Il corso Mamme 3 si svolge una volta la settimana. Ad ogni lezione la coach insegna alcuni esercizi, facili e per niente stancanti, che aiutano la donna a stare meglio sia in quel momento, che a casa e ad allenarsi in vista del parto.
Ogni lezione di Mamme 3
 si fa in piccoli gruppi di
 5 o 6 persone, in modo che ogni futura mamma può anche essere seguita singolarmente come ‘personal’.

Perché le donne amano Mamme 3
Oltre ai benefici fisici alla schiena e ai movimenti da fare sempre in sintonia col bambino, gli esercizi di Mamme 3 sono estremamente dolci e particolarmente studiati per la futura mamma oramai all’ottavo mese che, con la pancia decisamente più ingombrante, ha bisogno di maggiore sollievo fisico . Un ‘pool’ di esercizi di Mamme 3 possono essere fatti dalle donne nelle pause del pretravaglio in quanto preparano ed agevolano il travaglio stesso.

Scopri tutto il corso Mamme in Movimento 
Il programma di Mamme in Movimento inizia con la lezione gratuita Mamme Comode che indica alle future mamme come dormire in posizione corretta e come stare sedute in modo confortevole, inizia con Mamme 1 e prosegue con il corso Mamme 2 caratterizzati da nuovi esercizi adatti alle altre settimane della gravidanza.

Inoltre il programma di Mamme in Movimento prevede due lezioni davvero uniche di altissima specializzazione: la amatissima lezione speciale sulla Spinta e la respirazione e la richiestissima lezione speciale sul parto da fare con il partner. Con queste due lezioni si insegna alle mamme e ai loro partners, come affrontare fisicamente nel modo corretto e insieme la nascita del bimbo.

Scopri altre informazioni e tutti i motivi per cui Mamme in Movimento è “Il parto come lo vogliono le donne”.  

Tutti i dati scientifici di MM sul Taddei Smart Birth
I parti di Mamme in Movimento hanno risultati ottimi che sono stati testati e confermati da una ricerca scientifica fatta in collaborazione con l’università di statistica sanitaria dell’università di Firenze. Lo studio statistico, la ricerca, i dati, i risultati e tutti i grafici li trovi sul nostro sito scientifico, il Taddei Smart Birth.

Gli “esercizi” di Mamme in Movimento 
Lenti, delicati e intervallati da pause, adatti a tutte le donne
Mirati per ogni momento della gravidanza e funzionali per il parto. Facili da fare, da ricordare e da poter rifare a CASA propria, anche DOPO il parto.
Nelle lezioni di Mamme in Movimento la coach guida le future mamme attraverso “esercizi” da lei selezionati, che partono dal Metodo Feldenkrais e sono stati scrupolosamente adattati alle loro esigenze.

Prova un esercizio: il video
Se intanto vuoi provare un piccolissimo anticipo del programma Mamme in Movimento, segui il video e fai con Lina un facile esercizio da seduta, che puoi rifare in ogni momento a casa tua o se stai lavorando davanti ad un computer.