Archivi mensili: dicembre 2013


CORSO PREPARTO MAMME 1 – M1 dalla 20° alla 26° settimana La prima parte del corso preparto Mamme in Movimento si chiama “Mamme 1” (hai già visto Mamme 2 e Mamme 3?) è l’inizio di un percorso tecnico davvero speciale che sorprende fin da subito tutte le donne, che hanno il […]

CORSO PREPARTO MAMME 1


CORSO PREPARTO MAMME 3 – M3 dalla 33° alla 37° settimana   La terza parte del corso preparto Mamme in Movimento si chiama “Mamme 3” (hai già visto Mamme 1 e Mamme 2?) e le sorprese per le mamme continuano: in questo corso infatti si fanno ulteriori approfondimenti tecnici di alcuni esercizi già provati e si perfeziona […]

CORSO PREPARTO MAMME 3


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SPECIAL LESSONS



CORSO PREPARTO MAMME 2 – M2 dalla 27° alla 32° settimana   La seconda parte del corso preparto Mamme in Movimento si chiama “Mamme 2” (hai già visto Mamme 1 e Mamme 3?): in questo corso l’allenamento va alla scoperta di altri dettagli tecnici che permettono alle future mamme di: Incrementare con […]

CORSO PREPARTO MAMME 2


‘MAMME COMODE’ ‘Mamme Comode’ è una lezione introduttiva gratuita per tutte le future mamme. In questo primo incontro si suggeriscono alle donne semplici ed efficaci soluzioni pratiche da sfruttare subito nella vita di tutti i giorni. Sono soluzioni appositamente studiate per il periodo della gravidanza: alcune sono utili per dormire meglio […]

MAMME COMODE


PAPA’ IN SALA PARTO: LA LEZIONE SPECIALE SULLE POSIZIONI DEL PARTO DA FARE CON IL PARTNER I dati statistici: grande presenza dei papà in sala parto Avere i papà in sala parto è diventato oramai molto diffuso in Italia: i dati forniti dal Ministero della Salute (rapporto CeDAP 2014 – pag. 54) […]

PAPA’ IN SALA PARTO



DOLORE RIDOTTO DELLA META’ Il parto delle donne che hanno seguito il programma Mamme in Movimento  risulta molto meno doloroso in modo naturale, cioè senza l’uso di nessun tipo di farmaco anestetico. Un’indagine statistica fatta in collaborazione col dipartimento di Statistica Sanitaria dell’Università di Firenze, che ci ha permesso di partecipare ad […]

DOLORE RIDOTTO


TEMPI DEL TRAVAGLIO RIDOTTI Il travaglio* dei parti fisiologici di Mamme in Movimento dura in media molto meno del travaglio di qualsiasi altro tipo di parto fisiologico. Infatti, da un’indagine statistica fatta in collaborazione col dipartimento di Statistica Sanitaria dell’Università di Firenze, che ci ha permesso di partecipare ad un Premio Europeo, è […]

TEMPI RIDOTTI


MAL DI SCHIENA IN GRAVIDANZA  Il mal di schiena è un disturbo molto frequente durante la gravidanza: secondo molti studi ne soffre tra il 50% e il 70% delle donne in stato interessante. Può comparire in qualsiasi momento della gravidanza ed è abbastanza frequente intorno alla 28° settimana di gestazione, […]

MAL DI SCHIENA IN GRAVIDANZA



Per chi… Perché… • A chi è orientata verso un parto fisiologico, naturale • Prepara ad un parto più in armonia con la fisiologia e i ritmi della nascita, per renderlo più facile e meno doloroso per la donna • A chi cerca un corso pratico e progressivo • Allena […]

A chi si rivolge


Mamme in Movimento è il corso di preparazione fisica al parto che segue le future mamme passo dopo passo per alcuni mesi e le aiuta a stare fisicamente bene durante la gravidanza e a vivere nel migliore dei modi la nascita del loro bambino. Per riuscire ad abbassare i tempi del travaglio, ridurre il dolore […]

I NOSTRI CORSI


FELDENKRAIS PER TUTTI Un metodo.. Il Metodo Feldenkrais può essere praticato da tutti coloro che desiderano risolvere al meglio i problemi di MAL DI SCHIENA & Co. – dolori alla cervicale, dolori alle spalle, dolori lombari, sciatalgie, dolori alle anche.. ..2 soluzioni FELDENKRAIS Il Metodo Feldenkrais può essere praticato in due modi […]

Feldenkrais per tutti



VARIE TIPOLOGIE DI PARTO  Il parto è la fase finale della gravidanza, quella che porta alla nascita della/del bambina/o. Partorire è una parola semplice che tutti conoscono, che però racchiude al suo interno varie tipologie di parto, anche molto differenti tra loro. Se non ci sono evidenze mediche per cui si […]

VARIE TIPOLOGIE DI PARTO


IL METODO FELDENKRAIS MAMME IN MOVIMENTO E METODO FELDENKRAIS  Mamme in Movimento è il primo ed unico programmain Italia basato sul Metodo Feldenkrais tutto dedicato alle mamme in attesa. I movimenti selezionati sono particolarmente adatti alle esigenze, ai ritmi e alle varie tappe del cambiamento fisico delle donne in gravidanza.       Ogni esercizio […]

IL METODO FELDENKRAIS




LEZIONE SPECIALE SU SPINTA E RESPIRAZIONE   Saper fare spinta e respirazione in modo efficace nel parto, durante le posizioni da fare in coppia con il partner, aiuta il bambino a nascere, accorcia i tempi  e facilita il parto. Vediamo come fare. I 4 ERRORI GRAVI DA ELIMINARE La prima cosa da fare […]

SPINTA e Respirazione


Per ricevere ulteriori informazioni sul corso MM La segreteria del corso: Tel: 055 6287293 o cell:  347 8617590 L’insegnante: Dr.ssa Elena Taddei – cell: 328 8420393 Social: Facebook fai ‘Mi piace’ sulla pagina FB di Mamme in Movimento, troverai tante NEWS e tutti i nostri parti   oppure compila il modulo qui sotto e sarai […]

CONTATTI


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INCONTRI GRATUITI



Il parto delle donne che hanno seguito il programma Mamme in Movimento risulta: META’ del DOLORE

Dolore Ridotto 1


IL PERINEO CHE COSA E’: VERO Il perineo è TUTTA l’AREA ‘sotto’. E’ l’insieme di muscoli che delimita le nostre ‘parti intime’ FALSO Il perineo NON E’ solo quella PICCOLA PARTE del corpo compresa tra la vagina e l’ano. COSA FARE DOPO IL PARTO Dopo il parto può essere necessario TONIFICARE tutti […]

IL PERINEO


CORSO MAMMA/BIMBO “IL DOPO” di Mamme in Movimento è nato per ritrovarsi con mamme e bimbi dopo la nascita, per conoscere i neonati e condividere insieme momenti davvero speciali.   PIACERE DI CONOSCERTI.. Cos’è: è un CORSO MAMMA/BIMBO di tre incontri alla scoperta dell’affascinante dialogo fisico ed emozionale tra adulto […]

Corso mamma/bimbo



http://www.bambinopoli.it/benessere/Il_metodo_Feldenkrais__/2012/ 3 gennaio 2012 – Il portale per mamme e bambini www.bambinopoli.it ha dedicato un intero articolo a tutti i corsi per le mamme in attesa di Mamme in Movimento. Lo trovate nelle sezioni “GRAVIDANZA” o “BENESSERE” col titolo “Il Metodo Feldenkrais”. http://www.kwsalute.kataweb.it/Notizia/0,1044,4891,00.html Nella sezione dedicata alla Salute del portale […]

articoli sul web


Repubblica, 27 ottobre 2005. Nell’inserto “Salute” di Repubblica è stato pubblicato un articolo interamente dedicato al corso “Mamme in movimento” con la firma di Lucia Zambelli. E’ la prima volta che si parla del corso su una rivista dal caratteristico taglio scientifico, interamente dedicata alla salute ed al benessere. Insieme, […]

articoli stampa


Tesi di Laurea sul Corso MAMME IN MOVIMENTO  Aprile 2017 – E’ stata discussa la prima tesi del corso di Laurea Magistrale di Scienze Motorie in Unifi. Questa volta la neo laureata è Eleonora Guerrini e il titolo della sua tesi è: “Attività sportiva e gravidanza: analisi dell’attività sportiva di […]

TESI SUL CORSO




LA COACH DELLE FUTURE MAMME: SAPER SCEGLIERE QUELLA GIUSTA A chi AFFIDARSI per la preparazione FISICA durante la gravidanza Durante tutta la gravidanza ogni donna si affida alla figura professionale più adatta a controllare e a gestire determinati aspetti della gravidanza stessa: per cui ci si rivolge a una/o ginecologa/o […]

SCEGLIERE LA COACH GIUSTA


DALL’IDEA AI RISULTATI DI MAMME IN MOVIMENTO   L’idea: come nasce Mamme in Movimento Il corso preparto Mamme in Movimento è nato già quando, con la nascita del mio primo figlio, mi sono sentita del tutto impreparata ad affrontare la “performance” del parto: non sapevo cosa fare dal punto di vista fisico […]

L’IDEA



  DALLO SPORT AL PARTO Cosa hanno in comune lo sport e il parto Per il corpo della donna, la gravidanza e il parto naturale sono una PRESTAZIONE FISICA EXTRA eccezionale, di altissima specializzazione e di grandissimo livello. E come tutte le prestazioni fisiche/sportive di altissimo livello tecnico, deve essere preparata […]

DALLO SPORT AL PARTO


IL “DOPO” DI MM: l’Open Day E dopo la nascita che succede? Il “dopo” di Mamme in Movimento è un incontro post-parto nato per ritrovarsi con mamme e bimbi dopo la nascita, per conoscere i neonati e condividere insieme momenti davvero speciali. Lo abbiamo chiamato OPEN DAY ed è gratis… […]

IL DOPO – l’open day


Nelle lezioni di Mamme in Movimento l’insegnante guida le future mamme attraverso “esercizi” da lei selezionati dal Metodo Feldenkrais e adattati alle loro esigenze. Link: L’insegnante   Gli “ESERCIZI” sono: Lenti, delicati e intervallati da pause, adatti a tutte le donne. Mirati e funzionali a tutto il periodo della gravidanza […]

Esercizi