Mese: dicembre 2013

Corso preparto Mamme 1

CORSO PREPARTO MAMME 1 – M1 dalla 20° alla 26° settimana La prima parte del corso preparto Mamme in Movimento inizia con il bellissimo Mamme 1. E’ l’inizio di un percorso tecnico davvero speciale che sorprende fin da subito tutte le donne grazie ai suoi esercizi facili che hanno effetti benefici fisici immediati.  Dove e quando Il corso Mamme …

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Corso preparto Mamme 3

CORSO PREPARTO MAMME 3 – M3 dalla 32° alla 37° settimana La terza parte del corso preparto Mamme in Movimento termina con lo straordinario Mamme 3 che perfeziona ulteriormente l’allenamento al parto, oramai vicino. Viene incrementato il lavoro tecnico per migliorare la mobilità del bacino in vista del parto oramai imminente. E’ un lavoro ancora più dettagliato e perfezionato che sorprende sempre molto …

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Corso Preparto Mamme 2

CORSO PREPARTO MAMME 2 – M2 dalla 27° alla 32° settimana  Il corso prosegue con il meraviglioso Mamme 2 che stupisce tutte le donne per i suoi esercizi utilissimi ad affrontare il peso del pancione oramai più importante, ma anche perché si va alla scoperta di altri dettagli tecnici che aiutano ad impostare meglio il parto. Dove e quando Il corso Mamme 2 si svolge a …

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Papa’ in sala parto: la lezione master sulle posizioni del parto da fare con il partner

I dati statistici: grande presenza dei papà in sala parto Avere i papà in sala parto è diventato oramai molto diffuso in Italia: i dati forniti dal Ministero della Salute italiano (rapporto CeDAP 2014 – pag. 54) confermano che in media il 91,83% dei futuri papà sono presenti in sala parto ad assistere al lieto evento. …

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Dolore ridotto della meta’

Il parto delle donne che hanno seguito il programma Mamme in Movimento risulta molto meno doloroso in modo naturale, cioè senza l’uso di nessun tipo di farmaco anestetico. Un’indagine statistica fatta in collaborazione col dipartimento di Statistica Sanitaria dell’Università di Firenze, che ci ha permesso di partecipare ad un Premio Europeo, è stato evidenziato che le donne che …

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Durata ridotta del parto

Durata del parto La durata del parto fisiologico fatto con il metodo di Mamme in Movimento è molto inferiore rispetto a quella di qualsiasi altro tipo di parto fisiologico. Infatti, come risulta da uno studio scientifico, il tempo del travaglio* dei parti fisiologici di Mamme in Movimento dura in media molto meno del travaglio di qualsiasi altro parto fisiologico. …

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Mal di schiena in gravidanza

Il mal di schiena è un disturbo molto frequente durante la gravidanza: secondo molti studi ne soffre tra il 50% e il 70% delle donne in stato interessante. Può comparire in qualsiasi momento della gravidanza ed è abbastanza frequente intorno alla 28° settimana di gestazione, quando c’è il secondo ‘scatto’ di crescita del bambino. Dunque …

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I nostri corsi

Tutto Mamme in Movimento Mamme in Movimento è il corso di preparazione fisica al parto che segue le future mamme passo dopo passo per alcuni mesi e le aiuta a stare fisicamente bene durante la gravidanza e a vivere nel migliore dei modi la nascita del loro bambino. Per riuscire ad abbassare i tempi del travaglio, ridurre il dolore del …

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Feldenkrais per tutti

FELDENKRAIS PER TUTTI Un metodo.. Il Metodo Feldenkrais può essere praticato da tutti coloro che desiderano risolvere al meglio i problemi di MAL DI SCHIENA & Co. – dolori alla cervicale, dolori alle spalle, dolori lombari, sciatalgie, dolori alle anche.. ..2 soluzioni FELDENKRAIS Il Metodo Feldenkrais può essere praticato in due modi diversi ma che si basano …

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Varie tipologie di parto

Il parto è la fase finale della gravidanza, quella che porta alla nascita della/del bambina/o. Partorire è una parola semplice che tutti conoscono, che però racchiude al suo interno varie tipologie di parto, anche molto differenti tra loro. Se non ci sono evidenze mediche per cui si deve procedere solo con un determinato tipo di parto, …

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Dallo sport al parto

  DALLO SPORT AL PARTO Cosa hanno in comune lo sport e il parto Per il corpo della donna, la gravidanza e il parto naturale sono una PRESTAZIONE FISICA EXTRA eccezionale, di altissima specializzazione e di grandissimo livello. E come tutte le prestazioni fisiche/sportive di altissimo livello tecnico, deve essere preparata e allenata in modo specifico. Perché …

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Esercizi

Nelle lezioni di Mamme in Movimento l’insegnante guida le future mamme attraverso “esercizi” da lei selezionati dal Metodo Feldenkrais e adattati alle loro esigenze. Link: L’insegnante   Gli “ESERCIZI” sono: Lenti, delicati e intervallati da pause, adatti a tutte le donne. Mirati e funzionali a tutto il periodo della gravidanza e al parto. Permettono alla …

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