Mese: ottobre 2016

Scopri come evitare le lacerazioni perineali

Cosa sono le lacerazioni perineali  Può accadere che le strutture del perineo possano lacerarsi, cioè rompersi, nella parte finale del parto, cioè in fase espulsiva. Le cause delle lacerazioni perineali possono essere varie e combinate tra loro, ma nessuna è ancora certa. E’ stato visto che una pressione meccanica eccessiva e/o non corretta sui muscoli perineali può essere la …

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E’ nata SOFIA

SOFIA è nata in poco più di 4 ore e subito con un bellissimo sorriso. La sua mamma la sera verso le nove ha avuto le prime contrazioni e prima di andare a letto ha fatto gli esercizi di riscaldamento di MM. Ma alle una di notte le si sono rotte le acque e quindi …

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E’ utile fare yoga in gravidanza per prepararsi al parto?

Il successo dello yoga in gravidanza Lo Yoga è un’antichissima disciplina corporea, molto nota e diffusa anche nel mondo occidentale, ideata e creata per il benessere del corpo maschile. Il suo scopo principale è trovare l’equilibrio tra mente e corpo. Fare yoga in gravidanza è oramai molto di moda. A cominciare dagli anni ’80 del novecento si sono …

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