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Papa’ in sala parto: la lezione master sulle posizioni del parto da fare con il partner

I dati statistici: tantissimi papà in sala parto Avere i papà in sala parto è diventato oramai molto diffuso in Italia: i dati forniti dal Ministero della Salute italiano (rapporto CeDAP 2014 – pag. 54) confermano che in media il 91,83% dei futuri papà sono presenti in sala parto ad assistere al lieto evento. Di sicuro …

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Lezione master su spinta e respirazione

Saper fare spinta e respirazione in modo tecnico aiuta ad ottimizzare il parto e a far nascere il bambino nel migliore dei modi. Dunque facilita il parto! In particolare, accorcia i tempi del travaglio, dimezza il dolore delle contrazioni, riduce al minimo il rischio di lacerazioni perineali. Vediamo come fare. Eliminare 4 errori biomeccanici che complicano la spinta La prima cosa da fare per …

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Esercizi

Nelle lezioni di Mamme in Movimento l’insegnante guida le future mamme attraverso “esercizi” da lei selezionati dal Metodo Feldenkrais e adattati alle loro esigenze. Link: L’insegnante   Gli “ESERCIZI” sono: Lenti, delicati e intervallati da pause, adatti a tutte le donne. Mirati e funzionali a tutto il periodo della gravidanza e al parto. Permettono alla …

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