Lo straordinario corso Mamme 3, va dalla 32 alla 36 settimana. Oltre a eliminare qualsiasi mal di schiena, si perfeziona ulteriormente l’allenamento al parto, oramai vicino. Il lavoro tecnico innovativo per migliorare la mobilità del bacino e far nascere il bambino al meglio, sorprende sempre molto piacevolmente le future mamme.
Le lezioni di Mamme 3 sono cinque e durano un’ora ciascuna. Mamme 3 si svolge una volta la settimana in giorno ed orario a scelta tra i tanti a disposizione nel nostro calendario. Le lezioni sono tutte in diretta con la coach.