I NOSTRI CORSI


I NOSTRI CORSI

Il corso preparto Mamme in Movimento segue, accompagna e aiuta le mamme in attesa passo dopo passo per alcuni mesi, al fine di portarle a vivere al meglio la nascita del loro bambino, con un programma completo che comprende vari corsi.

 

In particolare, il corso preparto Mamme in Movimento è formato da 3 corsi base e da 3 lezioni speciali.

 

Il primo incontro che la futura mamma fa con la coach è la lezione speciale gratuita dal titolo Mamme Comode: oltre ad avere un assaggio di quello che sarà il corso vero e proprio, si provano subito alcuni esercizi per imparare a stare sedute più comodamente con la pancia e per dormire meglio.

Il corso preparto Mamme in Movimento vero e proprio si divide in 3 parti: Mamme 1 Mamme 2 Mamme 3 a seconda della settimana in cui si trova la mamma. Si comincia, più o meno, dalla 20esima settimana e, se tutto procede secondo il calendario, si arriva fino alla 37esima settimana. In alcuni casi le mamme sono venute praticamente fino al giorno prima di partorire!

Inoltre, verso la fine del corso, vengono svolte le altre 2 lezioni speciali per imparare a spingere e a respirare e per imparare le posizioni per il parto da fare con il babbo in sala parto.

 


Inoltre, se non abiti a Firenze, ma vuoi prepararti al meglio per il tuo parto naturale, 
puoi venire un week end a fare lo Short Program di Mamme in Movimento.