BIOMECCANICA E GRAVIDANZA


BIOMECCANICA E GRAVIDANZA
Taddei Smart Birth theory

Le gare più importanti della vita si vincono al meglio se non si lascialinee di forza 2 niente al caso, cominciando dallo studio preciso del gesto tecnico.

Per questo, per impostare un allenamento corretto, in tutti gli sport occorre tener innanzitutto presenti i principi di biomeccanica del corpo umano.

Non ti spaventare per la parola “biomeccanica”! Stiamo prendendo in considerazione l’insieme di forze che agiscono sul corpo dell’atleta, mentre effettua la sua prestazione fisica.

Secondo l’Enciclopedia Treccani la “biomeccanica” è quella
Branca della bioingegneria che applica le leggi della fisica allo studio del movimento e dell’equilibrio umano e animale, indagando contemporaneamente sul comportamento e le proprietà (per es., resistenza meccanica dei tessuti) degli organi preposti a tale scopo.

Trova applicazione nello sport, dove viene usata per migliorare le prestazioni ottenibili dagli atleti, nella medicina… ecc..

Così, come con gli atleti, anche nel caso delle future mamme devono essere presi in considerazione biomeccanica incintagli stessi principi, che nel loro insieme costituiscono il Taddei Smart Birth theory.

In tal modo si ottimizza tutto il lavoro di preparazione alla nascita, cioè del nostro bellissimo percorso di allenamento, per poi impostare al meglio la ‘gara’ più speciale di ogni mamma. Si comprendono così anche le posizioni “giuste” e quelle “sbagliate” da mantenere durante il travaglio e il parto.

Per questo la coach di Mamme in Movimento, nell’impostare tutto il suo programma di esercizi, parte dal considerare l’esatta biomeccanica che agisce sul corpo della donna, sia durante la gravidanza che nel parto naturale.