‘Diastasi’: significato La diastasi è un termine medico che indica l’allontanamento di due parti del corpo, contigue tra di loro, oltre il loro limite fisiologico tanto che […]
La paura del parto è abbastanza comune tra le future mamme e tanti possono essere i motivi per cui le donne hanno paura del parto. […]
Lo Yoga è un’antichissima disciplina corporea, molto nota e diffusa anche nel mondo occidentale, ideata e creata per il benessere del corpo maschile. Il suo scopo […]
Esercizi di Kegel: cosa sono Forse hai già sentito parlare del dottor Kegel e dei suoi famosi esercizi di tonificazione del pavimento pelvico, che spesso […]
Il Pilates è una tecnica molto recente e molto diffusa che porta il nome del suo ideatore. Il suo scopo era fare riabilitazione per i […]
L’acquaticità in gravidanza si è diffusa a partire dagli anni 80 del novecento. Se fatta bene, può dare dei blandi benefici fisici generici e indurre […]
Una modalità alternativa per il parto Il parto in acqua è una tipologia di parto entrata in molte sale parto a partire dagli anni 80 […]
I dati statistici: tantissimi papà in sala parto Avere i papà in sala parto è diventato oramai molto diffuso in Italia: i dati forniti dal […]
Camminare è una delle attività motorie più adatte da fare col pancione, in una gravidanza che non presenti particolari problemi. Una bella passeggiata tutti la consigliano […]
La pancia che cresce via via in gravidanza è senza dubbio l’elemento che più caratterizza lo stato interessante di una futura mamma. Al suo interno […]
Molte donne che hanno a casa un amico a quattro zampe che richiede di essere portato fuori per muoversi e per fare i suoi bisognini […]
Riposare è un ottimo esercizio di relax in gravidanza soprattutto per le donne che sono verso la fine della gestazione. Overtraining in gravidanza Il pancione […]
Stare ai fornelli e cucinare col pancione non è più facile come prima soprattutto nel terzo trimestre della gravidanza quando la pancia è davvero grossa […]
Dove partorire? Il posto dove fare il parto naturale è molto cambiato nel tempo. La maggior parte delle donne ha sempre partorito in natura, in un […]
Gambe gonfie in gravidanza, soprattutto in estate. Primi caldi e prime gambe gonfie di molte future mamme in gravidanza. Infatti nella stagione estiva, soprattutto se […]