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E’ nata GIORGIA

Giorgia, che ha altri due fratellini di 4 e 2 anni, è nata in meno di due ore di travaglio, permettendo al loro papà di assistere la mamma la notte e di essere già presente al loro risveglio. La sua mamma ha avuto un cesareo d’urgenza per il primo parto e il secondo parto naturale, ma …

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Superare la paura del porto

La paura del parto è abbastanza comune tra le future mamme e tanti possono essere i motivi per cui le donne hanno paura del parto. La rivista americana FitPregnancy ha raccolto in un articolo le preoccupazioni più frequenti tra le primipare. Spiccano su tutti la paura del buon andamento del parto, della salute del bambino e la …

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E’ nata GEMMA

La mamma di Gemma è al suo terzo figlio: il primo parto è stato un cesareo, il secondo un parto naturale ‘tradizionale’ fino a che per la terza gravidanza viene a conoscenza e frequenta il corso Mamme in Movimento, con il quale imposta e fa il suo terzo parto. Quello che segue è il report …

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E’ nato ANDREA

ANDREA è nato in circa un’ora e mezzo di travaglio in una maniera così inaspettata che la sua mamma ha avvisato il babbo oramai da ultimo e lui è arrivato in sala parto quando Andrea ..era già nato! “Mancavano pochi giorni alla data presunta del parto – ricorda la mamma di Andrea – ma siccome …

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E’ nata ELENA

ELENA è nata in meno di un’ora, in casa sua. Dopo tre giorni di blande contrazioni sporadiche, una mattina verso le cinque, la mamma di Elena ha avvertito le prime contrazioni ‘buone’: “Ho svegliato mio marito – racconta la mamma – e abbiamo cominciato a fare insieme le posizioni di MM e di lì a …

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E’ nata GLORIA

GLORIA è nata in poco tempo grazie ai suoi genitori che hanno fatto per tutto il parto le posizioni di MM insieme. “Le prime contrazioni sono iniziate alle una di notte – racconta la mamma di Gloria – e siamo subito andati al punto nascita dove, in reparto, ho cominciato a fare con mio marito …

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E’ nata BEATRICE

BEATRICE è nata in circa 5 ore di travaglio e con i complimenti di tutta la sala parto, per il bellissimo parto che i suoi genitori hanno fatto per farla nascere al meglio, con le posizioni di MM. “La mattina verso le 7.00 mi si sono rotte le acque – racconta la mamma di Beatrice …

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E’ nato LEONARDO

LEONARDO è nato in meno di 3 ore di travaglio, aiutato da una ‘equipe’ di genitori stupendi. Alla mamma di Leonardo, oramai oltre la 41° settimana di gestazione, è stato indotto il parto, con un metodo graduale, per cui il pretravaglio è cominciato nel primo pomeriggio ed ha avuto una progressione lenta. Più tardi, verso …

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E’ nato MARCELLO

MARCELLO è arrivato in circa 4 ore di travaglio tra le braccia dei suoi genitori e dei suoi due fratellini, che lo aspettavano tanto.. Per la prima volta la mamma di Marcello ha seguito il corso di preparazione al parto MM: dunque si prospettava un terzo parto pieno di novità anche per lei. Dopo aver avuto …

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E’ nato LOGAN

LOGAN è nato in mezz’ora di travaglio, grazie a genitori molto consapevoli, allenati e preparati che avevano già fatto un primo parto con Mamme in Movimento (è nato Ethan).  La mamma di Logan viene ricoverata al punto nascita oramai quasi a 42 settimane perché il liquido amniotico era scarso: “Ho passato tutta la giornata in …

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E’ nata MADDALENA

MADDALENA è nata in circa 3 ore e mezzo di travaglio al punto nascita Buzzi di Milano, con le posizioni tecniche che la sua mamma e il suo papà hanno imparato al corso MM. Una sera verso le 10.00 alla sua mamma si sono rotte le acque; lei è andata subito al punto nascita dove …

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E’ nato SAMUELE

SAMUELE è nato in sole 5 ore di travaglio gestite al meglio, attimo per attimo, dai suoi stupendi genitori. Il parto fatto impostando le posizioni di coppia e la spinta di MM, ha fatto sì che Samuele sia nato velocemente, senza alcuna difficoltà e senza subire quindi alcun tipo di stress. Questo ha consentito ai …

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E’ nata SVEVA

SVEVA è nata in meno di 4 ore di travaglio al punto nascita di Vimercate. La sua mamma, già oltre il termine di gravidanza, ha avuto le prime contrazioni la sera verso le 20.00, indotte da una tecnica ostetrica. “All’inizio le contrazioni non erano molto intense – racconta la mamma di Sveva – e le …

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E’ nata ANNA

ANNA è nata in 3 ore e 20 minuti di travaglio grazie alla ottima gestione del parto dei suoi genitori. La sua dolcissima mamma è russa, di San Pietroburgo, e, per motivi vari, ha deciso di partorire nel punto nascita di Pontedera a lei vicino, sul quale non aveva granché di informazioni e dove nessun’altra …

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E’ nato DIEGO

DIEGO è nato in circa 3 ore e mezzo di travaglio, tenendo un braccino vicino alla testa! Le prime contrazioni hanno svegliato la sua mamma in piena notte che fin da subito ha cominciato a fare le posizioni per il parto di MM.  “Col mio compagno abbiamo iniziato a fare le posizioni verso le 3.00 – …

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E’ nato TOBIA

TOBIA è nato in circa 6 ore di travaglio anche se la sua mamma ha percepito solo le ultime due ore come vero momento del parto. “Le prime contrazioni sono iniziate la notte verso le 4.00 – racconta la mamma di Tobia –  e ho subito cominciato a fare le posizioni di MM da sola. …

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E’ nata ISABEL

ISABEL è nata in pochissimo tempo, cioè in circa 1 ora e mezzo di travaglio. La sua mamma, al secondo parto, avrebbe dovuto fare l’induzione se la bimba da lì a due giorni non fosse nata. “Siccome però volevo evitarla – racconta la mamma – ho seguito un’altra procedura ostetrica, nella speranza che funzionasse”. E …

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E’ nata CATERINA

CATERINA è nata in circa un’ora di travaglio, risolvendo in modo rapido e più che positivo una situazione davvero difficile, che si era seriamente complicata in pochi minuti. “Ero stata ricoverata al punto nascita per via del diabete – racconta la sua mamma – ed anziché fare l’induzione con l’ossitocina, ho detto che volevo fare …

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E’ nata MARGHERITA

MARGHERITA è nata in sole 4 ore di travaglio dopo due giorni e due notti di pretravaglio che la sua mamma ha trascorso interamente in ospedale. Infatti le si sono rotte le acque di notte ed è subito andata al punto nascita, dove è stata ricoverata. Il pomeriggio del giorno seguente sono iniziate le prime …

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E’ nata ELENA SOFIA

ELENA SOFIA è nata in 1 ora e 45 minuti circa di travaglio nonostante il liquido tinto e un braccino sopra la testa! La sua mamma era arrivata a Mamme in Movimento perché aveva un’ernia del disco L5-S1 che però, con gli esercizi imparati al corso, non le ha mai dato alcun problema in gravidanza. La …

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E’ nata MATILDE

MATILDE è nata in circa 4 ore di travaglio. Una mattina la sua mamma, oramai già oltre il termine, è stata ricoverata nel reparto del punto nascita in quanto il liquido amniotico era poco. “Già nel pomeriggio ho iniziato a sentire le prime deboli contrazioni – racconta la mamma di Matilde – ma anziché indurre …

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E’ nata MATILDE

MATILDE è nata in meno di 4 ore di travaglio e con sole due spinte. “Nel pomeriggio sono andata al punto nascita a fare un monitoraggio – racconta la mamma di Matilde, al suo secondo parto – e mi hanno trovata già avanti con la dilatazione, anche se io non avevo nessuna contrazione. Per cui …

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E’ nata ARTEMISIA

ARTEMISIA è nata in 1 ora e un quarto circa di travaglio, che però è stato preceduto da tre giorni e tre notti intere di pretravaglio, gestiti insieme attimo per attimo da due genitori fantastici!! Le prime contrazioni sono iniziate una notte, ma non erano molto forti e neanche regolari e così sono rimaste per …

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Mamme in Movimento ha partecipato ad un Premio Europeo con il progetto Taddei Smart Birth

Ricerca di soluzioni innovative per migliorare i risultati del parto naturale Nel 2017 la comunità europea ha indetto l’Horizon Prize con lo scopo di ricercare nuove soluzioni, confermate da risultati certi, grazie alle quali fosse possibile ridurre l’incidenza delle problematiche inerenti al parto per mamme e neonati. Mamme in Movimento è l’unico programma preparto di tutta Italia …

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Sono nati NIA e ARNO

NIA e ARNO sono nati in circa 2 ore di travaglio e a circa un’ora l’uno dall’altra. La loro storia, però, è abbastanza fuori dal comune: i loro genitori vivono sulle colline vicino a Firenze in una casa colonica isolata, ai margini di un bosco e distante due chilometri di strada sterrata dalla più vicina …

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E’ nato ETTORE

ETTORE è nato in poco più di 3 ore di travaglio nonostante ben cinque giri di cordone intorno al collo che facevano pensare di dover ricorrere ad un cesareo. “Siamo arrivati al punto nascita verso l’ora di pranzo – racconta la mamma di Ettore – con contrazioni non regolari e 3 cm di dilatazione. Dopo …

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E’ nata FRIDA

FRIDA è nata in circa 4 ore e mezzo di travaglio grazie allo splendido lavoro di coppia delle sue due splendide mamme. La prima coppia di mamme che ha fatto il corso Mamme in Movimento, che si è preparata e che ha fatto il parto insieme, come una qualsiasi altra coppia di genitori del nostro …

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E’ nato SAMUELE

SAMUELE è nato in poco più di 2 ore di travaglio nonostante il ‘liquido tinto’ e la posizione ‘in occipito-posteriore’, due problematiche di non poco conto che normalmente portano a parti lunghi, dolorosi, con lacerazioni anche importanti e non di rado al cesareo. “La mattina sentivo qualche piccola contrazione – racconta la mamma di Samuele …

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E’ nato LORENZO

LORENZO è nato in 1 ora e mezzo circa tra il bar e la sala parto. La sua mamma, al secondo parto con MM, ha avvertito le prime contrazioni nella notte e la mattina verso le 10.30 è andata al punto nascita, cominciando a fare le sue posizioni di MM già in auto in modo da …

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E’ nata NINA

NINA è nata in circa 4 ore e mezzo di travaglio, di cui 1 ora intera passata in stand by dovuta all’epidurale. I suoi genitori, venuti da Livorno a fare lo ‘Short Program’ di MM, sono andati al punto nascita per un controllo e, dato che il liquido amniotico era poco, alle 11.00 è stato …

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E’ nata ELENA

ELENA è nata in meno di 1 ora di travaglio con una progressione finale velocissima, tanto che la sua testina era in parte uscita già in macchina! La sua mamma, al secondo parto, da alcuni giorni si sentiva un po’ ‘strana’, quando poi una mattina ha avuto qualche sporadica contrazione e ha deciso verso mezzogiorno …

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E’ nata ALLEGRA

ALLEGRA è nata in due ore di travaglio gestite tutte e al meglio dalla sua mamma, che già la mattina alle 10.00 aveva i primi ‘dolorini’ e un po’ di mal di schiena; quindi, nelle pause tra una contrazione e l’altra, si è messa a fare gli esercizi di riscaldamento di MM che le davano …

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E’ nato GIORGIO

GIORGIO è nato in 3 ore e mezzo circa di travaglio sorprendendo sul tempo soprattutto la sua mamma, la quale di notte, poco dopo le due, ha sentito un movimento forte del bimbo e subito dopo una contrazione altrettanto forte e dopo dieci minuti di pausa un’altra e così via fino alle tre. Al che …

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E’ nato GREGORIO

GREGORIO è nato in un’ora e mezzo di spinta, una collaborazione perfetta tra i suoi genitori e un buon supporto della sala parto. Alla sua mamma hanno indotto il parto con un farmaco a rilascio lento che da quando ha iniziato a funzionare ha trascinato il parto avanti poco alla volta per tante ore, con …

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E’ nato PIETRO

Pietro è nato al termine di un pretravaglio di quasi quattro giorni che ha stancato tantissimo la sua stupenda mamma, ma non le ha fatto perdere fiducia e lucidità neanche per un minuto e che grazie al lavoro di coppia col babbo ha gestito attimo dopo attimo tutto il lunghissimo parto. Le prime contrazioni sono …

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E’ nato ROBERT

ROBERT è nato in 4 ore di travaglio benché la sua mamma abbia fatto tutto il parto con quasi 39° di febbre! Fin dalla mattina, insieme alle prime contrazioni, la febbre era molto alta; ma la mamma non si è persa d’animo e ha cominciato a fare tutte le sue posizioni di MM col babbo, …

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E’ nata AURORA

AURORA è la prima bimba nata con le posizioni di MM fuori dall’Italia, a Vienna per la precisione, in meno di tre ore di travaglio. Quello che segue è il racconto del parto scritto dalla sua mamma, al suo secondo parto con MM. “Notte fonda, sonno profondo, mi svegliano le contrazioni fortissime e presto ci …

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E’ nato GIULIO

GIULIO è nato in quattro ore e mezzo circa di travaglio grazie al lavoro preciso e tranquillo della sua mamma e la collaborazione attiva e sempre presente del suo babbo. Infatti la sua mamma aveva cominciato fin dalla mattina ad avere le prime contrazioni che sono andate avanti tutto il giorno fino all’ora di cena, …

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E’ nato DUCCIO

DUCCIO è nato in circa 4 ore di travaglio grazie alla sua mamma che ha dovuto mantenersi concentrata al massimo per far fronte a vari interventi discutibili degli operatori della sala parto. La mamma di Duccio ha iniziato a casa il pretravaglio e subito ha fatto gli esercizi di MM, una bella doccia calda e …

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E’ nato RUBEN

RUBEN è nato in poco più di quattro ore di travaglio in modo del tutto naturale. Alla sua mamma si sono rotte le acque poco dopo la mezzanotte e dopo aver fatto una doccia è andata al punto nascita. Verso le 5 di mattina le sono cominciate le prime contrazioni del pretravaglio e ha cominciato …

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E’ nata ELISABETTA

ELISABETTA è nata in circa un’ora e cinquanta minuti di travaglio con sei spinte e pochissimo dolore. In realtà la cucciola non aveva tanta voglia di nascere tanto che erano già passati undici giorni dalla data presunta del parto per cui alla sua mamma, la mattina alle 9.30, glielo hanno indotto con la flebo che dopo …

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E’ nata AMéLIE

AMELIE è nata in circa 2 ore e mezzo di travaglio con due spinte veloci. La sua mamma ha cominciato a sentirsi ‘strana’ già dalla mattina ma è comunque andata in giro con un’amica fino alle 16.30 del pomeriggio. Quando è rientrata a casa ha avuto le prime contrazioni che anche se irregolari sono continuate. …

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E’ nata ARIANNA

ARIANNA è nata in circa 2 ore di travaglio con l’aiuto  fondamentale dei suoi genitori. La prima parte della giornata è stata un po’ lunga: le contrazioni del pretravalgio ad un tratto si sono fermate del tutto, per poi ripartire e finalmente stabilizzarsi solo in serata. Così la mamma di Arianna verso le 10.00 di sera è andata …

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E’ nata DIANA

DIANA, una bellissima bimba con un incantevole sorriso, è nata in circa due ore e mezzo di travaglio, ma ha rischiato veramente gravissime complicazioni che però sono state evitate grazie alla velocità della sua nascita impostata con MM, alla bravura e alla determinazione dei suoi meravigliosi genitori e ad una perfetta assistenza del piccolo punto nascita …

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E’ nata GIULIA

GIULIA è nata in circa 4 ore di travaglio questa volta anche grazie ad un ostetrico (maschio) che, al cambio turno, ha del tutto modificato l’approccio al parto delle sue colleghe precedenti, favorendo in modo splendido il fantastico lavoro di coppia dei genitori di Giulia. La mamma della piccola infatti, già ricoverata al punto nascita, verso mezzanotte ha cominciato …

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E’ nata SOFIA

SOFIA è nata in poco più di 4 ore e subito con un bellissimo sorriso. La sua mamma la sera verso le nove ha avuto le prime contrazioni e prima di andare a letto ha fatto gli esercizi di riscaldamento di MM. Ma alle una di notte le si sono rotte le acque e quindi …

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E’ utile fare yoga in gravidanza per prepararsi al parto?

Lo Yoga è un’antichissima disciplina corporea, molto nota e diffusa anche nel mondo occidentale, ideata e creata per il benessere del corpo maschile. Il suo scopo principale è trovare l’equilibrio tra mente e corpo. Dunque, per preparasi al parto, serve davvero fare yoga in gravidanza? Fare yoga in gravidanza è oramai molto di moda. A cominciare dagli anni ’80 del novecento si …

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E’ nata ANITA

ANITA è nata in sole due ore di travaglio e la sua mamma si è sentita sempre “padrona di me stessa e non avevo paura del parto”. In una bella notte di fine estate, oramai passati dieci giorni dal termine della gravidanza, sono cominciate le contrazioni: erano le prime, ma erano già abbastanza forti anche se non regolari. …

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E’ nato GIORGIO

GIORGIO sarebbe nato in tre ore di travaglio se la sala parto non avesse fatto perdere due ore di tempo alla sua mamma, che si raccomanda a tutte di andare avanti con le posizioni del parto e la spinta di MM e finire il parto, senza cedere mai alle indicazioni fuorvianti delle ostetriche che spesso, …

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E’ nata AURORA

AURORA è nata in poco più di 2 ore di travaglio, due spinte e un fantastico lavoro dei suoi genitori. Il pretravaglio era iniziato verso le 13.00 con contrazioni blande che si sono però molto intensificate verso le 16.30 e con pochissimo intervallo tra l’una e l’altra. Quindi la mamma di Aurora ha fatto una …

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Gli esercizi di Kegel per preparare il perineo al parto, sono utili?

Prepararsi al parto con un allenamento mirato è sicuramente importante in vista di un parto naturale. E all’interno di un corretto percorso di preparazione non va dimenticata anche una preparazione del perineo altrettanto mirata. Cos’è il perineo Parlare di perineo crea spesso un bel po’ di confusione su questa parte così delicata e così importante …

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E’ nata VERA

VERA è nata in una bella giornata estiva in circa di 1 ora e 40 minuti. In realtà non era proprio il suo tempo, ma reputando che fosse un po’ ‘ferma’ con la crescita, alla sua mamma hanno indotto il parto alle 10.00 di mattina così le sono iniziate le contrazioni del pretravaglio. Fin da subito …

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E’ nato FEDERICO

FEDERICO, un bel bimbo di 4,030 Kg,  è nato in un’ora di travaglio. La sua mamma, al secondo parto sempre con Mamme in Movimento, è stata ricoverata a 40 settimane per via del diabete e perché aveva poche acque. Una mattina le hanno fatto l’induzione con la flebo e hanno iniziato a monitorarla con il …

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E’ nata LARA

LARA è nata in poco più di 2 ore, in una specie di ‘sgabuzzino’. Come dico sempre: “Non è importante dove si partorisce, ma come lo si fa” e il parto di Lara ne è un bellissimo esempio. Ecco il racconto della nascita di Lara fatto dal suo meraviglioso babbo. “Alle ore 8 del mattino …

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E’ nato ZENO

ZENO è arrivato dai suoi genitori in 2 ore e 20 minuti, subito dopo i ‘fochi’ di San Giovanni, patrono di Firenze. La sua mamma, infatti, oramai oltre il termine di gravidanza, verso le 20.00 si è avviata, a piedi, in centro città per vedere lo spettacolo pirotecnico che si tiene lungo le rive dell’Arno e …

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E’ nata BIANCA

BIANCA è nata in 2 ore e mezzo circa e la sua mamma alla fine era “felice” del suo parto. Le prime contrazioni erano iniziate la sera dopo cena in modo blando, ma già in piena notte avevano preso ritmo e regolarità e la mamma di Bianca, al suo secondo parto, ha subito cominciato a …

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E’ nata ELISABETTA

ELISABETTA è nata in circa 1 ora e 30 minuti in una bella mattina di primavera. I suoi stupendi genitori avevano già fatto insieme il primo figlio con il corso Mamme in Movimento e anche questa volta hanno lavorato insieme per far nascere velocemente e bene la piccola Elisabetta. Le prime contrazioni, non forti, erano …

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E’ nato TOMMASO

TOMMASO è nato in poco più di 1 ora di travaglio e a Vimercate tutto l’ospedale ha parlato della sua nascita davvero speciale. Infatti i suoi stupendi genitori, entrambi sportivi, da Milano sono venuti al corso Mamme in Movimento a Firenze per prepararsi in modo specifico, tecnico e ‘sportivo’ al parto. E in sala parto sono …

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E’ nato IVAN

IVAN, un bel bimbo di 5,130 kg, è nato in neanche 4 ore di travaglio e con sei spinte, di numero, e nessuna lacerazione! Ma erano sei spinte speciali, quelle del corso MM. Tutto l’ospedale ha parlato di questo parto eccezionale e tutti si sono congratulati con la mamma! ..che è stata davvero bravissima!!! Fin …

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E’ nato ANDREA

ANDREA è nato in meno di 2 ore con “..un parto decisamente veloce e indolore”, proprio come voleva la sua mamma, che ha fatto tutto il corso MM perché era “rimasta traumatizzata” da un primo parto lungo e molto doloroso. Così, la mamma di Andrea, facendo le posizioni per il parto e la spinta di MM insieme …

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E’ nato GREGORIO

    GREGORIO è nato in meno di 1 ora di travaglio e tutto è andato così veloce e bene che la sua mamma ha davvero poco da raccontare: prime contrazioni del pretravaglio alle 6, inizio delle contrazioni del travaglio alle 12 e verso le 1 è arrivato il piccolo Gregorio. La sua mamma aveva …

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E’ nato ETHAN

ETHAN è arrivato tra le braccia dei suoi genitori in 3 ore di travaglio una bella mattina di primavera. La sera la sua mamma era stata ricoverata in ospedale in attesa di fare l’induzione la mattina dopo. Ma nel frattempo ha fatto gli esercizi di warm up di MM per tenersi pronta al parto, e infatti già …

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E’ nato COSIMO

COSIMO in 2 ore e 46 minuti di travaglio è arrivato tra le braccia dei suoi genitori. Ma le cose non erano partite tanto bene: alla sua mamma, oramai ben oltre il termine, hanno dovuto indurre meccanicamente il parto la mattina verso le 10.30, ma le contrazioni erano sporadiche e non forti e a lei è …

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E’ nato PIETRO

PIETRO è nato in circa 2 ore e 30 minuti di travaglio. Alle 11.00 la sua mamma ha avuto le prime contrazioni e a mezzogiorno era a 4 cm di dilatazione. Dal momento però che aveva il ‘viso rilassato’ l’ostetrica le ha detto che ancora era lontana dal travaglio, ma lei sentiva che con posizioni e …

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E’ nato MILO

MILO è nato in circa 4 ore di travaglio. La sua mamma per sms ci ha scritto che “Le posizioni sono state non utili, di più. Mi hanno salvata. E (l’aiuto del) il babbo, fondamentale”. La sera precedente al parto la mamma di Milo era stata ricoverata al punto nascita perché aveva poco liquido e, …

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E’ nata MARIASOLE

MARIASOLE in circa 3 ore di travaglio è arrivata tra le braccia dei suoi genitori. Una sera dopo cena la sua mamma, al secondo parto, ha avuto le prime contrazioni e dato che aveva dei fastidi nella parte bassa della schiena, si è messa a fare gli esercizi di MM per il pretravaglio con i quali …

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E’ nato LEANDRO

LEANDRO in 4 ore e 30 minuti di travaglio è arrivato tra le braccia dei suoi splendidi genitori. La sua mamma, al secondo parto, è stata ricoverata in ospedale la sera del 25 dicembre con il sacco rotto, senza nessuna contrazione, ma con già 3 cm di dilatazione. Verso le una di notte finalmente sono iniziate …

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E’ nata TERESA

TERESA è nata in 2 ore e 30 minuti sorprendendo le ostetriche e la ginecologa che si stavano occupando della sua mamma, la quale era oramai al termine della sua prima gravidanza ed è stata ricoverata una sera di dicembre per accertamenti. Il giorno dopo è stato poi deciso di stimolare il parto, ma senza nessun risultato, …

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E’ nata NADIA

NADIA è nata in 1 ora e poco più di travaglio in modo rocambolesco. La sua mamma alle 6 di mattina ha le prime contrazioni, ma ‘compatibili con la vita quotidiana’, per cui è andata al supermercato a fare la spesa, ha cucinato tutta la mattina, ha messo a tavola tutta la famiglia e alle 16.00 …

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Biomeccanica o istinto

Un parto naturale è, in generale, una prestazione fisica molto impegnativa e di altissima specializzazione per il corpo della donna. Per affrontarla nel migliore dei modi meglio contare su un generico istinto o allenare in modo specifico il corpo e impostare un gesto tecnico preciso, attentamente studiato dal punto di vista biomeccanico? 1 – Biomeccanica del parto Le gare …

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E’ utile fare acquaticita’ in gravidanza e/o rilassamento per preparare il corpo al parto?

L’acquaticità in gravidanza si è diffusa a partire dagli anni 80 del novecento. Se fatta bene, può dare dei blandi benefici fisici generici e indurre un buon livello di rilassamento. Possono aiutare a rilassarsi anche alcune tecniche di rilassamento vere e proprio. E dunque, può essere utile fare acquaticità o rilassamento col pancione per prepararsi …

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E’ nato ARTURO

ARTURO è nato in due ore circa di travaglio sorprendendo un po’ tutti, anche i suoi genitori che sono arrivati la sera in ospedale per fare un monitoraggio e poi ci sono rimasti per precauzione, e visto che era l’ora di cena hanno intanto ordinato una pizza e l’hanno mangiata con tutta calma nella cucina …

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Corso preparto Mamme 1

CORSO PREPARTO MAMME 1 – M1 dalla 20° alla 26° settimana La prima parte del corso preparto Mamme in Movimento inizia con il bellissimo Mamme 1. E’ l’inizio di un percorso tecnico davvero speciale che sorprende fin da subito tutte le donne grazie ai suoi esercizi facili che hanno effetti benefici fisici immediati.  Dove e quando Il corso Mamme …

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Corso preparto Mamme 3

CORSO PREPARTO MAMME 3 – M3 dalla 32° alla 37° settimana La terza parte del corso preparto Mamme in Movimento termina con lo straordinario Mamme 3 che perfeziona ulteriormente l’allenamento al parto, oramai vicino. Viene incrementato il lavoro tecnico per migliorare la mobilità del bacino in vista del parto oramai imminente. E’ un lavoro ancora più dettagliato e perfezionato che sorprende sempre molto …

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Corso Preparto Mamme 2

CORSO PREPARTO MAMME 2 – M2 dalla 27° alla 32° settimana  Il corso prosegue con il meraviglioso Mamme 2 che stupisce tutte le donne per i suoi esercizi utilissimi ad affrontare il peso del pancione oramai più importante, ma anche perché si va alla scoperta di altri dettagli tecnici che aiutano ad impostare meglio il parto. Dove e quando Il corso Mamme 2 si svolge a …

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Papa’ in sala parto: la lezione master sulle posizioni del parto da fare con il partner

I dati statistici: grande presenza dei papà in sala parto Avere i papà in sala parto è diventato oramai molto diffuso in Italia: i dati forniti dal Ministero della Salute (rapporto CeDAP 2014 – pag. 54) confermano che in media il 91,83% dei futuri papà sono presenti in sala parto ad assistere al lieto evento. Di …

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Dolore ridotto della meta’

Il parto delle donne che hanno seguito il programma Mamme in Movimento risulta molto meno doloroso in modo naturale, cioè senza l’uso di nessun tipo di farmaco anestetico. Un’indagine statistica fatta in collaborazione col dipartimento di Statistica Sanitaria dell’Università di Firenze, che ci ha permesso di partecipare ad un Premio Europeo, è stato evidenziato che le donne che …

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Durata del parto ridotta

La durata del parto fisiologico fatto con il metodo di Mamme in Movimento è molto inferiore rispetto a quella di qualsiasi altro tipo di parto fisiologico. Infatti, come risulta da uno studio scientifico, il tempo del travaglio* dei parti fisiologici di Mamme in Movimento dura in media molto meno del travaglio di qualsiasi altro parto fisiologico.   Infatti, da …

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Mal di schiena in gravidanza

Il mal di schiena è un disturbo molto frequente durante la gravidanza: secondo molti studi ne soffre tra il 50% e il 70% delle donne in stato interessante. Può comparire in qualsiasi momento della gravidanza ed è abbastanza frequente intorno alla 28° settimana di gestazione, quando c’è il secondo ‘scatto’ di crescita del bambino. Dunque …

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I nostri corsi

Mamme in Movimento è il corso di preparazione fisica al parto che segue le future mamme passo dopo passo per alcuni mesi e le aiuta a stare fisicamente bene durante la gravidanza e a vivere nel migliore dei modi la nascita del loro bambino. Per riuscire ad abbassare i tempi del travaglio, ridurre il dolore del parto e diminuire le …

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Feldenkrais per tutti

FELDENKRAIS PER TUTTI Un metodo.. Il Metodo Feldenkrais può essere praticato da tutti coloro che desiderano risolvere al meglio i problemi di MAL DI SCHIENA & Co. – dolori alla cervicale, dolori alle spalle, dolori lombari, sciatalgie, dolori alle anche.. ..2 soluzioni FELDENKRAIS Il Metodo Feldenkrais può essere praticato in due modi diversi ma che si basano …

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Varie tipologie di parto

Il parto è la fase finale della gravidanza, quella che porta alla nascita della/del bambina/o. Partorire è una parola semplice che tutti conoscono, che però racchiude al suo interno varie tipologie di parto, anche molto differenti tra loro. Se non ci sono evidenze mediche per cui si deve procedere solo con un determinato tipo di parto, …

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Dallo sport al parto

  DALLO SPORT AL PARTO Cosa hanno in comune lo sport e il parto Per il corpo della donna, la gravidanza e il parto naturale sono una PRESTAZIONE FISICA EXTRA eccezionale, di altissima specializzazione e di grandissimo livello. E come tutte le prestazioni fisiche/sportive di altissimo livello tecnico, deve essere preparata e allenata in modo specifico. Perché …

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Esercizi

Nelle lezioni di Mamme in Movimento l’insegnante guida le future mamme attraverso “esercizi” da lei selezionati dal Metodo Feldenkrais e adattati alle loro esigenze. Link: L’insegnante   Gli “ESERCIZI” sono: Lenti, delicati e intervallati da pause, adatti a tutte le donne. Mirati e funzionali a tutto il periodo della gravidanza e al parto. Permettono alla …

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Attività in gravidanza

ATTIVITA’ IN GRAVIDANZA Ti sarai accorta che ci sono molte proposte di attività fisiche per le donne in gravidanza, ma non è sempre chiaro di cosa si tratta e soprattutto se sono davvero utili e mirate al delicato periodo della gestazione e poi del parto. Proprio per aiutarti a fare chiarezza su questi aspetti, puoi vedere …

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Ai fornelli col pancione

Stare ai ai fornelli col pancione non è più facile come prima soprattutto nel terzo trimestre della gravidanza quando la pancia è davvero grossa e ingombrante. Domenica, una bellissima donna a trenta settimane della sua prima gravidanza, qualche sera fa aveva ospiti a cena e si era ‘normalmente’ messa ai fornelli col pancione. Il giorno dopo però …

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Gambe gonfie in estate

Primi caldi e prime gambe gonfie di molte mamme in dolce attesa: soprattutto se sei nella fase finale della gravidanza e dunque il pancione pesa per davvero, l’arrivo del caldo favorisce la vasodilatazione e il microcircolo degli arti inferiori può subire un forte rallentamento. Durante il giorno la coach suggerisce: 1) di camminare ma non …

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Fare feldenkrais e’ utile per preparare il corpo al parto?

Il Feldenkrais è un metodo abbastanza recente che porta il nome del suo ideatore Moshe Feldenkrais. E’ un approccio corporeo ‘dolce’, adatto a tutti, con una fortissima base scientifica. Attraverso il movimento si migliora la consapevolezza del corpo, si sciolgono tensioni muscolari, si eliminano i dolori, si migliora la postura. Dunque, per preparasi al parto serve davvero fare Feldenkrais …

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